初日記☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 56.1kg 50kg 0% (あと6.1kg) 155cm 56.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

2016年07月26日

  • ななしのぼっち

    朝ごはん抜いたり野菜が足りなかった私の食生活・・・
    今日は朝から冷麺食べた◎
    また、夕食にはサラダをプラス!
    健康的な食生活に近づいたかな(^O^)
    登録した時よりやや体重増えてるけど・・・笑^^;
    最近行けてないジムにもまた通って、頑張ります!

    カロリー合計:01:22
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