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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.1kg 51kg 20% (あと5.1kg) 165.8cm 56.1kgの体型
    体脂肪 30.4% 27.9% 26% 165.8cm 美容

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2016年07月26日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、味噌汁、だし巻きたまご、高野豆腐、ひじき、角煮、ミートボール、梨ゼリー 昼→炊き込みごはん、温そうめん、おでん、フルーツ、他 間食→かき氷 夜→カレーライス

    カロリー合計:02:49
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