痩せた?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58kg 55kg 40% (あと3kg) 151.5cm 58kgの体型
    体脂肪 30% 30.9% 25% 151.5cm 美容

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2016年07月27日

  • きなこ

    今日朝、職場の先輩に『痩せた?』って言ってもらえました♡


    自分でも少し思うことがあって。
    1~2週間前にデニムのロングスカートを履いたらピッタピタでポケットに手も入れられないくらいでとても外に履いていける状態じゃなかったのが、今朝わりと普通に履けたのです(*´艸`*)
    1キロくらいの差やけど、ゆっくりけど確実に痩せていってるんやなぁと思えてモチベーションあがりました!
    増える方も、1キロくらい大丈夫!て思ったらあかんなって思いました!笑

    カロリー合計:05:57
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