7月27日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 62.8kg 59.5kg 17% (あと3.3kg) 159cm 62.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 平均

2016年07月27日

  • ぶんぶくこぶた

    W = 73
    H = 100

    カロリー合計:08:04
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

W = 72H = 100 W = 72H = 99

関連ワード

PICK UP

  • vol.27 - 自分の基礎代謝量を知って、ダイエットに活かそう!

    きくエネルギー消費量を増やすためには、全身内臓の働きを高めることで、そのためには身体を温めて、血流を盛んにすることです。 100 ... す。麺類は1玉が約300kcalなので3分の1の量、パンは10枚切り1枚が約100kcalとなります。関西を中心とした5枚切りは約200 ... 枚切りだと約167kcal、8枚切りだと約125kcalと、ちょっと計算しにくくなります。 100 ... vol.27 - 自分の基礎代謝量を知って、ダイエットに活かそう! ...

    ダイエットラボ
  • 今夏のゲリラ豪雨の発生回数、東京は大阪の約3倍

    3日には東京・世田谷区周辺で1時間に約100ミリの猛烈な雨が観測され、目黒川が氾濫危険水位を超過、7月27日 ... 夏は特に関東地方で多く発生。全国的には7月23日~9月30日の期間に計2923回のゲリラ豪雨が発生し、昨年の27 ... らにゲリラ豪雨による花火大会やイベントの中止、交通機関の運休など、社会的にも大きな影響が出た事例があった。例えば7月2 ...

    ダイエットNEWS
  • 柳川藩主立花邸 御花 since1738

    西鉄柳川駅 300年の歴史を積み重ねてきた「御花」への、旅の想い出もゲストに贈ろう ... 柳川藩主立花邸 御花 since1738 ...

    結婚式場
ぶんぶくこぶたぶんぶくこぶたさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • こー
  • スリム美人
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
ぶんぶくこぶた
ぶんぶくこぶた

159cm 61.9kg

日記
285
ライバル
0
被ライバル
3