43日目@減った!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 55.4kg 50kg 43% (あと5.4kg) 153cm 55.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

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2016年07月27日

  • ヒカル

    これでダイエット開始から −4.2㎏ !

    ただもぅ10日以上も前に引いた風邪が未だにスッキリしない(ノ_<)

    取り敢えず5㎏減まで頑張る!

    さすがに5㎏痩せたら簡単にはもう戻れないというか、増やせないというか…

    気合いじゃー

    カロリー合計:08:12
    •  
    • コメント2件
    • たかこ たかこ 頑張ってるねー! 2016.07.27 11:23
    • ぽっちゃま ぽっちゃま 励みになります! 2016.07.27 17:05
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ヒカル
ヒカル

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