戦争?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 111kg 114.4kg 99kg 0% (あと15.4kg) 179.1cm 114.4kgの体型
    体脂肪 32% 28% 179.1cm 体重とBMI

2016年07月27日

  • ぴろしき饅頭蟹

    [08:45 Measurement] (after get up/pre-prandial/post-feces)
    W--- BFP- (BF-048-WH)
    114.4 32.0
    A--- F
    114.0 0
    (Please refer to profile for notation.)

    [Comment]
    汚鮮されたマスコミでは報道されないニュース。
    ・韓国軍が竹島で軍事演習。
    ・中国(&ロシア)軍艦が尖閣諸島の接続水域内に侵攻。(翁長無反応www)
    ・東シナ海上空で中国軍機によるミサイル攻撃。
    そろそろ戦争かな?
    中韓の在外国民は法律によって便衣兵になるので要注意。

    ---- Yesterday records ----

    [08:40 Brekkie]
    絹ごしプリン 180kcal

    [12:25 Lunch]
    ローソン サラダハムサンド 225kcal
    ローソン からあげ君 レッド 229kcal/5個

    [19:00 Dinner] (長寿蔵)
    各種居酒屋料理

    [Training]
    帰りが遅かったのでお休み

    [Refreshments]

    リスカ スーパーBIGチョコ 185kcal
    TOPVALUE@反日特亜 コーラ 6kcal/350ml
    ちょこれーと大福3個




    カロリー合計:08:46
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ぴろしき饅頭蟹
ぴろしき饅頭蟹

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