2017.07.27

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45.5kg 43kg 58% (あと2.5kg) 153cm 45.5kgの体型
    体脂肪 25% 25% 20% 153cm 平均

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2016年07月27日

  • うみゆ

    おはようございます。朝から曇りです。ウォーキング、快適にできました。夏バテ防止で、しっかり食べて、適度に動いて、スタイル維持(^▽^)/今日も頑張ります。

    カロリー合計:09:11
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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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