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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.1kg 84.2kg 80kg 53% (あと4.2kg) 158cm 84.2kgの体型
    体脂肪 49.8% 0% 22% 158cm 美容

2016年07月27日

  • *サマー*

    朝測定なし。ジムで体組成計測定。
    主人の夏のボーナス、?%カットだったんだって。ニュースではボーナスアップやらやってますけどうちは違うのですよ、、、私のリストラもあり収入はガタ落ちであります。けど、幸せ度は上がってると思うんだなぁ、職場でのストレスが皆無ですもん。まぁ健康で頑張っていければいいか^o^ しかし、仕事をしてる時はさほど細かく見なかったのだけれど、税金やら社保やらの差し引かれる金額が、えーッ!?ってなるんだよね。
    年金とかこんな払ってて将来的にはその分もらえるのか?大丈夫なのかな?

    いずれにせよ、将来的には年金受給は70歳近くからになるのは必須らしいから、健康で長生きしないと年金はもととれない。
    70歳まで現役で働く!というのが国のこれからの計画らしいけど、、結局70歳まで働かせたいんでしょうね。国民の1/4が65歳以上だもん、私が後期高齢者のころは......考えると怖いけど、高齢者も働かないと自分の生活も国も成り立たない気がする。

    →いろんな意味で!ダイエットが必要!!

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