減ってる\(^-^)/

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.8kg 94.2kg 80kg 0% (あと14.2kg) 156cm 94.2kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 美容

2016年07月27日

  • なおちゃん

    日曜日はオジイチャンの誕生日で沢山食べましたが、昨日、一昨日と頭痛も有り、余り食欲がなく減りました。

    嬉しいけど、食べないで減ってもリバウンドが半端ないのよね((T_T))

    今までも若い頃からダイエットして、食べなくても平気で痩せて喜んでリバウンドして…を繰り返した結果が減りにくい体になってしまった(泣)

    今更、後悔してもダメだけど。

    5歳の息子はスイミングに通ってるプールと家の前で入るプールしか経験が無くて今年は連れて行ってあげないと…って事で頑張って減らさないと…(-。-;)
    自分の体の為にも、息子の為にも…o(`^´*)頑張るぞぉ〜♪

    カロリー合計:09:42
    •  
    • コメント6件
    • みるく みるく そうですよね。子供とプール私もいきたいです。
      ビキニなんて贅沢いわないから
      せめて、さらけ出しても恥ずかしくない体に…
      こういう事考えると、やっぱりやる気になりますね!
      最近運動にマンネリを覚えてしまって…やる気がなくなってきたけど!
      やる気でました₍ↂ⃙⃙⃚⃛︎_ↂ⃙⃙⃚⃛︎₎
      2016.07.27 11:27
    • なおちゃん なおちゃん > みるくさん
      そうですよね〜!子供と一緒にプールに行きたいです!ビキニなんて期待はないですが(笑)

      だからTシャツと短パンの中に水着着て遊ぶ感じです("⌒∇⌒")

      多分8月11日ぐらいしか行けないので、そこを目標に頑張ります!
      2016.07.27 14:36
    • もか もか 息子さんとプールに行く日を目標にがんばりましょう!
      目標あるとがんばれますよね。

      私は特に目標もないんでがんばって継続しまーす
      2016.07.27 17:23
    • ヨッシー ヨッシー 94キロきりましょう 僕も追いつくよう頑張ります 2016.07.27 19:05
    • なおちゃん なおちゃん > もかさん
      何か近くで目標を作らないと私は、すぐモチベが下がるのです((T_T))
      2016.07.27 19:13
    • なおちゃん なおちゃん > ヨッシーさん
      一緒に頑張りましょうo(`^´*)
      2016.07.27 19:13
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