16/07/27

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.5kg 50.7kg 50.5kg 0% (あと0.2kg) 165cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 165cm モデル

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2016年07月27日

  • ツキティ

    痩せてる。
    分かる。
    ウエストが!

    いつもピッタリのズボンが、
    今日はベルトほしいかんじ。

    ひねり腹筋のおかげかー!


    ★昨日の運動★
    ・その場でジョギング 
    ・ワンダーコア腹筋15回 ×3セット





    生理中 カロリー合計:09:52
    •  
    • コメント2件
    • pan pan おおお〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))スゴイ!イイねイイね〜
      パンツって太っても痩せてもわかるよね!
      最近さぁ私のクローゼットゆるい系のクロップドパンツとか多くなっちゃってるから、こんなんばっかり履いてたらダメだわー
      一度クローゼットの整理しなくちゃ!

      あっこないだ教えてもらったフリマアプリ!見たよ見たよ〜
      リサイクルショップ持って行くよりいいお小遣いなりそう♡
      2016.07.27 14:30
    • ツキティ ツキティ > panさん
      なんかねなんかね、
      お風呂の前に鏡見たら、
      気持ーち、腹筋イイカンジかもー!(^з^) !!
      調子にのってちょっとムキムキ目指したい。
      がんばるー!

      私最近ね、ストレート?のチノパンをはいてて、
      紺、ベージュ、カーキ、白の四色まわし。
      ジーンズ暑い!チノパンラクだわ~(^з^)

      でもさ、ゆるい系のクロップドパンツやマキシスカート?って、
      スリム美人がいちだんと似合うよねー♡

      例のフリマアプリ。
      家の中のいらないもの売って、
      今のところの合計金額4万ちょい。だよ!
      すごくなぁーい??ヽ(〃v〃)ノ
      2016.07.28 10:45
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