動かないー( ;∀;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 51.7kg 48kg 53% (あと3.7kg) 156cm 51.7kgの体型
    体脂肪 0% 29.3% 25% 156cm 理想

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2016年07月27日

  • 平蔵

    今朝はラジオ体操に間に合いました。が、第一が終わるあたりから雨が強くなってきてしまい、途中で撤収!
    帰宅後、ラジオ体操カードをテーブルに置いて目を離した隙に、我が家のアホ犬が喰いちぎってバラバラにする事件が発生〰。セロハンテープで継ぎはぎしたけど、明日スタンプ押す場所が紛失…。どうしましょ…。

    食欲は相変わらずあんまりないけど、無性にポテチが食べたい‼何かが身体に不足しているのでしょう。ビタミン剤飲まなきゃな。

    梅雨だからでしょうか、夏バテだから?まさかの更年期!?体が重く感じます。何するにも億劫~(´Д`)。
    それに加えて、体重も数値が動かないよー。もうすぐ7月が終わっちゃうー。マズイでしょー( ;∀;)。

    重い体にムチ打って、運動しに近くの体育館に行こうかな…。

    生理中 カロリー合計:10:18
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平蔵
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