577日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.6kg 50kg 92% (あと0.6kg) 162.1cm 50.6kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • ひよこ

    10:00
    チルドカフェオレ1本

    12:40
    たらこクリームとパスタのカップスープ カレーパン1個 練乳ミルククリームのコッペパン1個

    19:30
    トマトジュース200㍉ カップ焼きそば ヤクルト

    20:30
    アイス・スーパーカップチョコクッキー





    カロリー合計:12:54
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