朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.6kg 40kg 36% (あと5.6kg) 150cm 45.6kgの体型
    体脂肪 27% 0% 23% 150cm 平均

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2016年07月27日

  • シージェ



    豆乳寒天
    プルーン4


    ざるそば
    ゆで卵2
    納豆1
    黒蜜寒天

    カロリー合計:15:25
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シージェ
シージェ

150cm 45.5kg

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