ほぼ予定通り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 69kg 55kg 35% (あと14kg) 161cm 69kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 理想

 » 
2016年07月27日

  • ゆう

    生理きました〜
    前回から今回までの間は
    痩せ期なんてかんけいないくらい
    体重の変動がなく…
    痩せられなかったT_T
    よく言えばキープ笑(自分に甘すぎ)

    そろそろここら辺から
    脱出できるように
    がんばりたい!

    生理中 カロリー合計:16:39
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実践中のダイエット方法

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