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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 46.6kg 36kg 0% (あと10.6kg) 154cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年07月27日

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    朝:野菜炒め 350kcal
    わらび餅 130kcal

    昼:サラダ 110kcal

    夜:アイス 210kcal
    ヨーグルト 150kcal
    餃子 75kcal

    カロリー合計:1035kcal19:22
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154cm 45.5kg

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