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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 56.7kg 55kg 81% (あと1.7kg) 165cm 56.7kgの体型
    体脂肪 33% 0% 25% 165cm 平均

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2016年07月27日

  • HARUMI

    朝 エクレア(20)
    昼 豆腐チゲ、サラダチキン(20)
    間 カフェラテ(15)
    夜 麻婆豆腐

    夏バテかなー?
    あんまり食欲ないー(´・_・`)
    痩せへんけど。笑

    カロリー合計:19:38
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