食べ過ぎた〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 51.7kg 48kg 55% (あと3.7kg) 158cm 51.7kgの体型
    体脂肪 30.6% 26.2% 25% 158cm 標準

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2016年07月27日

  • もちゆき

    朝からファミチキを食べ、昼は煮込みハンバーグ(ボリュームたっぷり)で、食べ過ぎました…。そのうえその後、昼寝するとか…。反省する。

    カロリー合計:1440kcal19:44
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もちゆき
もちゆき

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