7月27日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 50.8kg 49kg 83% (あと1.8kg) 158cm 50.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年07月27日

  • カレン


    なし

    カロリーメート1本


    おかずのみ

    しばらく引越しなどあって更新できなかった(>_<)
    筋トレも出来てなかった(>_<)
    引越しとか手続きとかいろいろ住んだらまたがんばりやす

    最近食べまくっていたのに減っていてびっくり(。-_-。)笑

    カロリー合計:20:01
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実践中のダイエット方法

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カレン
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