がんばらねば!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.4kg 42kg 0% (あと18.4kg) 148cm 60.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 平均

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2016年07月27日

  • ぽっけ

    二重顎が酷くなり、久々に体重計にのった結果……

    本気でダイエットを決意しました!

    二年前は細身でなんでも着れてたのに、今はゆったりLサイズの服しか着れない時点で早く気づくべきでした…

    自分に甘く、結果がすぐでないと苛立つ私がやせられるのか?!
    とりあえず、ポケモンGO片手に沢山歩きますヽ(;▽;)ノ

    カロリー合計:22:45
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実践中のダイエット方法

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ぽっけ
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148cm 59.7kg

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