チートデイ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 122kg 92.6kg 90kg 91% (あと2.6kg) 160cm 92.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

2016年07月27日

  • チキン南蛮

    あまりにも体重が
    減らないので
    ショック療法が
    必要なのか??と
    思い始めました。
    チートデイって
    そうなんですよね??
    体を騙すテクニック。。。
    でもそれが
    引き金になって
    またリバウンド
    し始めたらやだなぁ〜って
    実行出来ないでいます。

    何で減らないんだ??
    いい加減に
    オカシイと思うんだけど。
    順調に来ていたら
    70キロ台に突入している
    筈だったのに!!
    無駄な8ヶ月だわぁー。
    こんな停滞期ってあるの??

    と、愚痴りたくもなるのです。
    。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!

    生理中 カロリー合計:23:10
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