35日目◎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 96kg 79kg 19% (あと17kg) 160cm 96kgの体型
    体脂肪 51% 49.8% 0% 160cm 理想

2016年07月26日

  • ぶぅーちゃん




    【朝〜昼ジム】
    レッスン5回、筋トレ40分、ストレッチ15分


    カロリー合計:23:15
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160cm 93.7kg

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