36日目--喉がガラガラ--

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107.5kg 100.6kg 56kg 13% (あと44.6kg) 161cm 100.6kgの体型
    体脂肪 0% 41.4% 0% 161cm 標準

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2016年07月27日

  • マコト

    喉がガラガラ…イガイガする…(;´・ω・)
    風邪……じゃないと思う。刺激物にやられたぽ…?
    喉の調子が悪いせいで咳もでるし、絶賛停滞中だし……
    エアロバイク数日お休みしてたのも関係してるよね……

    今日の献立


     ・睡眠中

     ・ナポリタン

     ・チョコクリスピー
     ・竜田揚げ
     ・ミルク多め無糖コーヒー

    カロリー合計:23:26
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