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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 61.5kg 55kg 61% (あと6.5kg) 160cm 61.5kgの体型
    体脂肪 39.2% 31.9% 25% 160cm 体重とBMI

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2016年07月27日

  • 夏希

    減り始めたっぽい!
    この停滞期(?)越えるのに1年くらいかかったんだけど!何がきっかけか全然わかんないんだけど!実家帰省して不満ぶちまけたあと友人と焼き肉行ったくらいしか心当たりないんだけど!?
    日記たどってみたら、2015年の2月末から3月くらいまでは61キロ台いってたんだけど、2015年4月からまた62~64キロずっとうろうろしてて、日記つけなくなってきてた…。これを機に、また続けたいなー。

    カロリー合計:23:46
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夏希
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