こんな時間に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 49.2kg 48.5kg 88% (あと0.7kg) 163cm 49.2kgの体型
    体脂肪 28.5% 22.9% 163cm モデル

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2016年07月28日

  • morango

    こんな時間に(深夜2時)

    外でセミが鳴いています。

    一体どうしたのでしょう?

    こんな時間に

    大きな桃を一個ひとり食いしてしまいました。

    一体どうしたのでしょう?

    だって。。いただき物の白桃が悪くなりそうで…。

    朝…トマト1個
    昼…ミックスサンド、カフェラテ
    夜…チキン照焼き、サラダ、冷奴、ごはん

    間食…ヨーグルト、紅茶パウンド、桃1個

    カロリー合計:01:56
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