まぁ…

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 55kg 53kg 75% (あと2kg) 162cm 55kgの体型
    体脂肪 27.1% 28% 162cm 標準

 » 
2016年07月28日

  • のんすけ

    運動再開して 体脂肪は減ってきたかな…
    体重も もう少し減って欲しいけど ボチボチですね~

    カロリー合計:04:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!?

    使うことがないのと同じように、内臓脂肪が減った後でないと皮下脂肪は減っていかな ... れを超えると肥満とされる。肥満レベルまで体脂肪が増えた場合にはダイエットによって減らしていく必要があるが、内臓脂肪と皮下脂肪では減らし方が違って ... の量が増えることで、蓄積されやすくなっている。内臓脂肪は、運動をしたり、食事を減らすことで減りやすいタイプの体脂肪 ... vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!? ...

    ダイエットラボ
  • 島崎遥香、音楽番組に出演できず「私はもうAKBじゃないんじゃないかと…」

    心境を吐露した。  今年8月には持病のぜん息が悪化したことにより活動を一時休止した島崎。その後、徐々に回復してきたとして少しずつ活動を再開して ... が足の先生にとめられていて。。。」と事情を明かすとともに、「私はもうAKBじゃないんじゃないかと不安で毎日悩んでいます。 早くみんなの元へ帰りたいです。 待ってて欲しいです」と辛い気持ちを明かした。 ... 9度近い高熱や嘔吐に苦しんだ。  島崎は24日に「755」で、心配するファンに「完治したらみなさんに報告します。もう少し待って ... 島崎遥香、音楽番組に出演できず「私はもうAKBじゃないんじゃないかと…」 ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
50代になっちゃった…
50代になっちゃったけど、やっぱり綺麗でいたいし、おしゃれもしたい。40代になった頃から太りはじめて10...
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Rainbow
  • 肉球
  • カズ
  • ミネコ
  • ローリエ
  • ひつじ0831
  • ハル
  • まめ子
  • いぷ
  • あたしんち
被ライバル - 全てを見る
  • ぷっちょ
  • Rainbow
  • かぼこ
  • たわら
  • 肉球
  • ママ
  • カズ
  • ミネコ
  • おデブちゃんさん
  • ローリエ
  • ひつじ0831
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
のんすけ
のんすけ

162cm 56.2kg

日記
531
ライバル
10
被ライバル
15