7.28木 夜なし クサクサ胸やけ❌❌❌

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 72.4kg 68kg 51% (あと4.4kg) 166cm 72.4kgの体型
    体脂肪 33.6% 166cm モデル

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2016年07月28日

  • ミウ


    豆乳
    切り干し にんじん 油揚げ


    米粉パン カルツォーネ アイスコーヒー❌

    帰り
    マック ハンバーガー ポテト シェーク❌


    メンチ ブロッコリー マヨネーズ❌
    カレーライス❌

    炭酸水

    カロリー合計:05:00
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166cm 69.6kg

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