56.8kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.8kg 51kg 27% (あと5.8kg) 154cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

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2016年07月28日

  • hana44

    酵素、ヘラスリム、コーヒー

    ミートパスタ風(おからこんにゃく麺)、野菜スープ
    アイスクリーム

    カーブス体験行ってきた
    明日からがんばるぞ!!

    半身浴 40分
    お通じ〇

    カロリー合計:06:33
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実践中のダイエット方法

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