増量は一瞬

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.2kg 48kg 47% (あと4.2kg) 156cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 29.8% 25% 156cm モデル

 » 
2016年07月28日

  • 平蔵

    何でしょうね~才能なんですかね~、体重を増量するのは一瞬で出来るんだ~(´Д`)。健康ってことなのかもしれませんが、その才能、もう少し封印できないもんかね。

    やっぱりパンやうどんって身になる食べ物なんですね。ちょっと食べたら直ぐ増える‼いただきものをしたので、つい食べたら直ぐ増える‼自分の才能がコワイ((((;゜Д゜)))。

    自分は生理の直後に増量する傾向があるので、ここ一週間位の食事と運動を気をつけないと〰(/ー ̄;)。

    カロリー合計:07:42
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