体脂肪率

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 60.4kg 47kg 37% (あと13.4kg) 162cm 60.4kgの体型
    体脂肪 32.6% 27.3% 20% 162cm 体重とBMI

 » 
2016年07月28日

  • みっち

    この数字をまずは定着させて、順調に落としていきたい!!

    そろそろ7月も終わり。
    月終わりのまとめが近づいてきました。

    60㎏切って終わりたい!!!

    カロリー合計:07:53
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