217日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 79.7kg 70kg 19% (あと9.7kg) 169cm 79.7kgの体型
    体脂肪 31% 27.7% 20% 169cm モデル

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2016年07月28日

  • ak

    おはようございます。


    毎日記録がままなりません。
    まずは継続です。

    カロリー合計:08:08
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