2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 45kg 43kg 85% (あと2kg) 149.5cm 45kgの体型
    体脂肪 35% 27.5% 25% 149.5cm 平均

2016年07月28日

  • チビっこダイエッター♪

    朝 パンケーキはちみつプラス一枚、野菜鍋
    昼 パンケーキ2枚、野菜鍋
    夕方 あずきバー3本

    やばい食べ過ぎた>_<
    夜の体重45.2

    カロリー合計:09:09
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チビっこダイエッター♪
チビっこダイエッター♪

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