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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.2kg 43kg 35% (あと3.2kg) 156cm 46.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年07月28日

  • すみれ


    チーズパン
    紅茶


    キャベツ しらす サラダ

    おやつ
    チョコ
    アイス カフェラテ

    カロリー合計:09:40
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すみれ
すみれ

156cm 45.8kg

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