はじめまして!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 64.3kg 60kg 0% (あと4.3kg) 166cm 64.3kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

2016年07月28日

  • りんごちゃん

    はじめまして!アラサーの、りんごちゃんです。
    自分で「ちゃん」とか付けてる辺り恥ずかしいのですが、他に名前が思い浮かばず・・・(笑)
    このままの名前でダイエット頑張って行こうと思います。

    二年前の健康診断では68キロオーバーでした・・・。
    次の年は64キロ。今年の春は61キロでした。
    一キロくらい衣服の分が引かれてはいると思うのですが!

    今はぐーたらしすぎて64キロ越えてしまいました。
    あっ・・・一年間頑張った分が数か月で無くなってしまった・・・。
    これはいけないですね。また改めて頑張ります。

    コンビニに行くことがやめられずに万年貧乏です。
    どうにかしてやめたいのに、行かないとソワソワして苦しくなります><
    行く回数を減らすところから始めたい!そして貯金!

    そんなこんなでダメダメな感じですが、どうぞ宜しくお願いします。
    まだ機能とか分かっていないけれど皆さんの日記も見て勉強したいです^^

    +  +  +  +

    【朝ごはん】
    カレーパン 1個
    アイスコーヒー 1杯

    カロリー合計:09:41
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