朝56

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 56kg 40kg 0% (あと16kg) 157cm 56kgの体型
    体脂肪 25.7% 26.7% 157cm 美容

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2016年07月28日

  • マフィン

    昨日あれだけ食べたらそりゃ増えるよね。今月、もう残り僅か。。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

    ミックストースト かき氷(練乳みぞれ)

    カロリー合計:10:25
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マフィン
マフィン

157cm 54.3kg

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