朝に計測。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 49.2kg 45kg 39% (あと4.2kg) 148cm 49.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 理想

2016年07月28日

  • ナカちゃん

    久々に朝ごはんガッツリ(^o^)/満腹♪
    後、計測。

    お昼はスムージーにしようかな♪

    夕方にまた計ってみよ~

    カロリー合計:10:38
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