だるい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.8kg 56kg 65% (あと2.8kg) 162cm 58.8kgの体型
    体脂肪 0% 162cm モデル

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2016年07月28日

  • ma-

    今週は休日出勤。がんばらねば~。

    朝…トースト、ウインナー、目玉焼き

    お弁当…ごはん、スタミナ焼き、レタス、枝豆

    夜…カレー、サラダ、枝豆

    生理中 カロリー合計:10:50
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