体脂肪率

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.3kg 52.2kg 14% (あと4.1kg) 167.3cm 56.3kgの体型
    体脂肪 32% 30.1% 25% 167.3cm 理想

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2016年07月28日

  • 木下由香

    しばらく体重計に乗ってなかった。
    油断するとすぐ体脂肪率上がる

    生理中 カロリー合計:12:11
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木下由香
木下由香

167.3cm 56.2kg

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