カロリー計算♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 46kg 40kg 40% (あと6kg) 148cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 理想

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2016年07月28日

  • cino

    46キロ台突入♡
    カロリー計算はじめて、毎日1000kcalに抑えるようにしてたら、ぐんぐん痩せてきた♡
    数ヵ月前の50キロ台だった頃が嘘みたい♡
    二の腕、お腹、太ももが全然違う♡
    もうちょっとがんばろーっと♡

    カロリー合計:12:54
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