Day 8

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 54.3kg 49.5kg 47% (あと4.8kg) 155cm 54.3kgの体型
    体脂肪 28% 28% 22% 155cm 標準

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2016年07月28日

  • Neko

    119.6lb
    先週からダイエット再開して、近年久しく見ていなかった120lb以下の数字。17 Day Dietの第一サイクルは後9日。どこまで減らせる??

    カロリー合計:20:31
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実践中のダイエット方法

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120.0lb

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155cm 54.3kg

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