体脂肪がね…泣

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 54.5kg 47kg 33% (あと7.5kg) 160.5cm 54.5kgの体型
    体脂肪 29.6% 26.8% 18.5% 160.5cm モデル

 » 
2016年07月28日

  • -м-

    中々、スクワットと
    リンパマッサージ始めて
    太ももが少し形変わってきたけど
    体脂肪率が変わらない(T-T)

    ちょっと原因調べなきゃ…

    夏に短パン履けないじゃんか。

    カロリー合計:21:53
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