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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 61.9kg 55kg 58% (あと6.9kg) 160cm 61.9kgの体型
    体脂肪 39.2% 31.9% 25% 160cm 標準

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2016年07月28日

  • 夏希

    油断した。危ない

    カロリー合計:23:43
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実践中のダイエット方法

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夏希
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160cm 60kg

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