133日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.7kg 48kg 32% (あと6.7kg) 156.5cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 理想

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2016年07月28日

  • niko

    外食続きでやばい〜(;´Д`)

    カロリー合計:23:48
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実践中のダイエット方法

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