プラセンタはじめました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 49.4kg 48.5kg 91% (あと0.9kg) 161.5cm 49.4kgの体型
    体脂肪 27.8% 21.8% 20% 161.5cm 理想

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2016年07月28日

  • もんた

    ダイエットして痩せてくると今度は美容に気持ちがいくわよねぇぇ。
    シミが薄くなるとかいうジェルとプラセンタサプリはじめました!
    今回、何も調べず勧誘電話から購入したので豚由来品にしちゃったけど、次は馬にするつもりです。3日目。まだ何の実感もないっす(笑)
    若きころコラーゲン飲んだらお肌ツヤッツヤになったものだけど(笑)

    今日は仕事で18:30まで残業。で、スーパー寄ってすぐにカレーライス食べてスポクラ行くぞ!と思ってたらスーパーで幼稚園のママ友に会って。40分くらいおしゃべりしました(^◇^;)
    ねねね、痩せたでしょ?って言ったら、「えー?ずっと変わらないじゃん」と言われ、もっと興味もってよ〜寂しいやーとツッコミしてしまいました(^◇^;)
    うちに一番近いコープでレジ打ちのパートをしてるので私の最デブ期を見てるはずなのに(笑)
    さて興味を持ってもらうにはキレイになるのだ!!やはりプラセンタ!←安易
    あ。立ち話長くてもうスポクラは断念しましてん。

    その代わり?お風呂であせちのめがしぇいぷを使ってめっちゃブルブルさせました!
    スポクラでお風呂入れるようになったら家で入らなくなり(笑)あせちのもお蔵入りしてしまってました^^;
    どんどん新しいのが出て、ちょいと古くなってしまったけどまぁやらないよりは....
    いやぁ前はもっとブルブルなったのに。もうブルブルさせる肉が少なくて。なんとも嬉しいこってす。
    明日はスポクラ休館日!!元同僚ちゃんとお茶する約束だったけど延期にして仕事終わらせまっす!!!

    朝食

    生野菜
    0kcal(1食分)
    カレーライス
    0kcal(1食分)
    青汁いりヨーグルト
    0kcal(1食分)

    昼食

    一本満足 チョコタルト
    0kcal(1食分)
    クリーム玄米ブラン
    0kcal(0.5食分)ココア

    夕食

    生野菜
    0kcal(1食分)
    カレーライス ご飯ちょっぴり ルー2.5杯
    0kcal(1食分)

    運動

    骨盤回し
    1セット
    開脚ストレッチ 朝と夜
    2セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal00:29
    •  
    • コメント4件
    • yukinorick yukinorick 女性の立ち話って長いよね~
      うちの嫁も、犬の散歩行って戻ってこないこともしばしば
      犬がかわいそうです(笑)
      2016.07.29 07:33
    • あの あの 立ち話楽しいよね(笑)
      昨日お土産持ってきてくれたママ友と長らくしゃべってたぁー
      プラセンタきき覚えが
      昔かったきするっ!
      効果でるといいねぇ¨̮♡︎
      ブルブルお肉へるよー
      もんたさん10キロ位おとしてんじゃん!
      持続できてるもんたさん素敵(*˘︶˘*).。.:*♡
      2016.07.29 08:54
    • もんた もんた > yukinorickさん
      ホント、立ち話ってなんなんすかね。帰るタイミングがなかなかつかめず、最後の締めはだいたい「いやぁ、長々とごめんねぇ」とお互いが謝るのです(笑)
      たしかに、ワンコが可哀想っすな。とくにダックスはお腹が地面に近いから...
      2016.07.29 09:13
    • もんた もんた > あのさん
      うん、効果出るといいなぁ。来月の同窓会までに!!
      ホントだよ!10キロ近く痩せたのに「太ったことなんてないじゃん」とか言われてガッカリ。そんな彼女は私の10歳年上で。ふくよかママだったのが少し前からなんか痩せたというか年齢的にお肉が落ちちゃったのかな?って思って逆に失礼だと何も言わなかったんだけど...いやいやずっとフラダンスやってるらしく(^◇^;)ちゃんと言っていい「痩せ」だったという.....だって普段お化粧してないんだもん、そのママ。昨日はお化粧してたからキレイだった!!私こそ「痩せたねぇ」を言うべきだったや^^;
      2016.07.29 09:22
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