起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 68.1kg 60kg 14% (あと8.1kg) 157cm 68.1kgの体型
    体脂肪 42.8% 38.9% 30% 157cm 標準

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2016年07月29日

  • さとみ


     よし 3時台に起きれた!

    踏み台昇降やって、家事やって
    そして早めにおうち出て
    ちょっと遠回りのファミマ寄って
    ビックリマン吉本売ってたら
    大人買いしてから会社行こ

    カロリー合計:03:48
    •  
    • コメント1件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 おはようございます(^_^)仕事頑張って下さい。 2016.07.29 07:35
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さとみ
さとみ

157cm 61.5kg

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