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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 65.4kg 72kg 5% (あと0kg) 158cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年07月29日

  • B♡C

    増えてるな。
    お腹が前に出てきて硬い‥‥
    でもお腹が出るのは早いよね。
    ってことはただのデブ(笑)

    カロリー合計:05:42
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実践中のダイエット方法

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158cm 70.5kg

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