128日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 67.8kg 62kg 74% (あと5.8kg) 165cm 67.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

2016年07月29日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比±0㌘ 

    本日keep

    妊娠前まであと3㌔……。
    最終目標まであと10㌔……。

    最短で3ヶ月くらいかな。
    目標としては
    年内には卒業したいな

    カロリー合計:06:15
    •  
    • コメント1件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん すごーく順調だと思いますよ(ノ´∀`*)
      絶対年内には目標達成でしょう♪♪
      わたしも見習って目標達成するぞ!!
      2016.07.29 21:23
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.54 - 脂肪酸が盛んに燃焼するまでに15分かかる!

    動で使うエネルギー量は平常に比べると多くなります。運動強度が高いほど脂肪酸をエネルギーとして使う量が増えるので、10分以下の運動であ ... 要があると言われる。しかし、脂肪酸がエネルギーとして使われていないわけではない。ブ ... 肪酸40%くらいの割合で使われている。運動を始めたときには、燃焼しやすいブドウ糖が多く使われ、エ ... vol.54 - 脂肪酸が盛んに燃焼するまでに15分かかる! ...

    ダイエットラボ
  • 【連載・視点】地域の危機を救った卵かけご飯醤油「おたまはん」

    こから先は自力で頑張る。村から500万円、あと1000万円の資金は村民からの公募で集めることにした。そこらへんからして ... ■普通の第3セクターとは違う  島根県松江市から車で約1時間くらいのところにある雲南市。数年前まで ... 売れる商品を考えようと思い立った。  おたまはんは、従来の商品とはまったく異なる商品だった。餅であれ焼肉のタレであれ、それまでの同社の商品は工夫を凝らして売れては ...

    ダイエットNEWS
  • musee yotsuike (ミュゼ四ツ池)

    浜松駅 【水・光・緑】の魅力がクロスしたウエディングステージ。1件目来館特典に注目して! ... musee yotsuike (ミュゼ四ツ池) ...

    結婚式場
腹ぺこぶーたん腹ぺこぶーたんさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • hmy
  • たん
  • 碧音
  • ゆかにゃん
被ライバル - 全てを見る
  • しげ子
  • eclat
  • 碧音
  • hmy
  • たん
  • ムーミンママ
  • ちくわ
  • mmc
  • ごばめっぽ
  • ゆかにゃん
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
腹ぺこぶーたん
腹ぺこぶーたん

165cm 65.7kg

日記
237
ライバル
5
被ライバル
19