記録3

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 80.1kg 64kg 19% (あと16.1kg) 169cm 80.1kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 0% 169cm 理想

 » 
2016年07月29日

  • よっぴぃ

    週末注意❕

    カロリー合計:06:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

今週だな。

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    単位や週単位の生活パターンによっても太りやすい時期、やせやすい時期がある。その周期と時期を体重と体脂肪率の記録と見比べることによって、そ ... れぞれの人に適した、より良いダイエット法を見つけることができる。女性にも男性にも、よく見られるのは週末 ... に太る傾向。週末に太る人は、週末に飲食が多くなり、身体を動かす機会が少なくなる傾向がある。生 ...

    ダイエットラボ
  • 【インフルエンザ15-16】患者数4,290人で前週比増、4道府県に注意報

    道府県ごとに警報レベルを超えている保健所があれば赤色系3段階で、注意報レベルを超えている保健所があれば黄色系3段階で示してある。  第53週 ...  国立感染症研究所は1月12日、最新のインフルエンザ流行レベルマップを発表した。第53週(2 ... 点あたり報告数は0.89で前週より増加。注意報レベルを超えている保健所地域は4道府県で6か所あった。  同 ... 【インフルエンザ15-16】患者数4,290人で前週比増、4道府県に注意報 ...

    ダイエットNEWS
  • 藻岩シャローム教会

    地下鉄南北線澄川駅 【札幌中心部から車で15分】フクロウも祝福する大聖堂。週末はスペシャルフェア開催! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • おかめ
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
よっぴぃ
よっぴぃ

169cm 80.1kg

日記
36
ライバル
1
被ライバル
0