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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.4kg 46kg 30% (あと1.4kg) 159cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 美容

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2016年07月29日

  • hotchocolate

    big rice 400

    big rice 400
    aloe 100

    salad 100
    big rice 400

    medium rice 200
    miso 100

    Sometimes things get unnecessary after longing for it for a long time.

    For the last few weeks, I've been longing for a few foods. I felt as if it was more than necessary to eat it before long. I thought like it was one of the greatest foods in the world.

    First of all, I may as well think of things other than foods though. I've been thinking foods for so long and I like it because it makes me joy. Yet at the same time I come to hope to use time for other fun things as well.

    Still, maybe it's going to be solved pretty soon. I may get to stop it after doing it for a long time, just like I did on the foods I mentioned. In addition to that, I even come to think that most of what I want to eat is available around me, which means I have no need to worry or hurry.

    You can utilize that process on your mentality as well.
    What really matters is your peace of mind after all.
    Wanting something, longing for something, feeling of necessity is important of couse, however, that is to come to an end for the better.

    カロリー合計:1700kcal07:12
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