44日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.4kg 47kg 28% (あと6.4kg) 158cm 53.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年07月29日

  • kumi

    (朝)
    なし

    (昼)
    八宝菜

    (夜)
    あじの蒲焼き
    じゃがいもの炒めもの

    カロリー合計:07:42
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実践中のダイエット方法

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kumi
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158cm 51.8kg

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