お久しぶりです( ̄◇ ̄;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 66.7kg 60kg 67% (あと6.7kg) 159cm 66.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 標準

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2016年07月29日

  • ゆいりん

    安心してください、まだダイエットは続けてますから…。
    え?ちょっと古い?(笑)

    毎日体重は計っているんですが、ダイエットに集中する余裕がなくて、何とか過食しないようにギリギリ維持してる状態です(⌒-⌒; )

    体重は66.5キロ〜67.5キロの間を行ったり来たりしてます。
    67キロを過ぎたら『やばい!食べ過ぎてる!』と注意して、翌日には66キロ台に戻すようにはしてるんですが、なかなか66.5キロより先に進めない…。

    2週間前に入院した父の病状がよくなくて、入院時よりも悪化してる事が昨日先生から話があって、年齢も年齢だし覚悟はしないといけないんだよなと自分に言い聞かせてます。
    私は父が40代の時に生まれているので、父は80を過ぎてます。
    大体、周りの友達の両親は60代なので親の介護問題に直面してる人は少ないんですが、やはり高齢出産は生まれた子供が大人になった時、自分の育児と親の介護と重なる可能性が高くて色々と大変な事が多いかもしれません。

    私も疲れからか体調不良になって、胃炎で点滴をしてもらったり、今は膀胱炎に悩まされてますσ(^_^;)
    また今日も泌尿器科に行かなくては。
    男の人ばっかりで、正直ちょっと恥ずかしいけど仕方ない(笑)

    という事で、ちょっと小休止気味のダイエットではありますが(体調が悪くて全然運動出来てない、泣)何とか目標の60キロ目指して諦めないで続けていきたいと思ってます。

    まずは早く元気になって、体調を万全にしなくてはー!ε-(´∀`; )

    カロリー合計:08:12
    •  
    • コメント2件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん とりあえず、おかえりなさい♡
      いろいろあったみたいで…
      体調とか大丈夫ですか?
      ダイエットも大事だけど
      まずは身体を大事にしてね(*´艸`*)
      2016.07.29 21:22
    • ゆいりん ゆいりん > ゆかにゃんさん

      ただいまです♡
      何とか細々とだけどダイエット続けてるよ(⌒-⌒; )
      やっぱり心配事や体調不良だと、全然ダイエットが出来ないんだよね。

      でも、せっかくここまで頑張ってきた事を無駄にしたくない(リバウンドだけは絶対にしたくない、泣)から、これからも頑張ります!\(^o^)/
      ゆかにゃんさんについて行かせてください♡(=´∀`)人(´∀`=)

      2016.07.30 22:03
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